La experiencia le abrió los ojos y le inspiró a crear su empresa -dos años y medio y 15 países después- para organizar retiros de yoga y meditación que ayuden a la gente a desconectar de la tecnología. Fuente de la imagen, SrdjanPav Pie de foto, Vivimos en la era de la adicción a internet y las redes sociales. La reacción inicial es el horror de tener lejos el teléfono o efectos como la 'vibración fantasma' Martin Talk, fundador de Digital Detoxing Martin organizadescansos digitales para que sus clientes puedan ausentarse del universo tecnológico durante un tiempo y curarse de su adicción digital, normalmente por un mínimo de tres días. Retiro de silencio: 10 días Carla -una joven española residente en Holanda- vivió una experiencia similar hace apenas un mes en Myanmar. Fue duro. Pero no abandoné y decidí vivir la experiencia hasta el final, le contó a BBC Mundo.
Decidir a romper el silencio requiere de valor y también de un enjuiciamiento interior de elaboración; un acto de generosidad hacia otras mujeres que han vivido lo mismo. Sus voces son necesarias porque muestran una realidad algo asumida, desconocida para muchas personas y subestimada por la mayoría. Talíria Petrone Diputada Federal de Brasil Compañera de Marielle Franco, asesinada en marzo de
Nos vemos envueltos, superados y a la vez libres de una forma difícil de experimentar fuera de la yacija. Aleisha Fetters para ' Men's Health '. Abandona tus expectativas Eso es. No decimos, como en la serie de Larry Davidque contengas tu entusiasmo, el entusiasmo es bueno. Simplemente se trata de que no intentes adelantarte a tus deseos. No te obsesiones con lo que el sexo tendría que ser. Lo importante no son las horas, sino perder la abstracción del tiempo.
